Kommunikationsprobleme lösen

Next-Level Programm für Paare die wieder wertschätzend miteinander kommunizieren möchten

Wir sie es schaffen die negativen Kommunikationsschleifen zu durchbrechen und wieder zu mehr Verständnis und Harmonie gelangen

Aller Anfang ist der Teufelskreis

Sie kennen das sicher: Eine Kleinigkeit reicht im Alltag aus und Sie geraten in einen Streit, der sich immer mehr hochschaukelt. Je mehr der eine fordert, klagt oder Vorwürfe macht, desto mehr weicht der andere aus. Und je mehr der eine ausweicht, desto mehr fordert oder klagt der andere. So halten beide den negativen Kreislauf am Leben, und mit jedem Streit verstärkt sich das Ganze.
Beide bleiben oft frustriert und ratlos zurück und fragen sich: Wo hat das Ganze mal angefangen, es war doch mal anders? Gibt es für unsere Probleme überhaupt eine Lösung? Oder passen wir einfach nicht zusammen?

Negative Kommunikationsschleifen als schlechte Gewohnheit erkennen

Oft ist es so, dass mehrere Jahre die Kommunikation mit dem Partner völlig in Ordnung war, doch dann kamen Umstände zusammen, die zu einer besonderen Belastung führten. Auch das erste Kind bringt eine völlig neue Situation, wobei das Paar oft auf der Strecke bleibt.
Manche Frauen erleben eine schwere Geburt oder Wochenbettzeit, in der sie sich alleine gelassen fühlten. Hauskauf, Hausbau oder schwere Krankheit können zu weiterer Belastung führen. Kommen mehrere dieser Umstände zusammen, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sich negative Kommunikationsmuster als schlechte Gewohnheit einschleichen und etablieren.

Warum schlechte Kommunikationsgewohnheiten ein paar Schritte bedürfen um wieder in positive Gewohnheiten umgewandelt zu werden.

Vielleicht haben Sie schon einmal in anderen Bereichen versucht, mit einere schlechten Gewohnheit zu brechen und festgestellt, dass es gar nicht so einfach ist . Das liegt daran, dass wir für alles Automatismen bilden was sich wiederholt. Ähnlich wie beim Autofahren, denken wir irgendwann nicht mehr darüber nach wie wir das machen - wir machen einfach.
Genauso verhält es sich mit den negativen Kommunikationsgewohnheiten.
Die gute Nachricht dabei ist: Was sich im negativen etablieren lässt, das lässt sich auch im positiven wieder installieren. Die einzelnen Schritte dienen dazu, die Automatismen bewusst zu machen, das eigene Verhalten, die Denkweise und Emotionen zu reflektieren und mit entsprechenden Maßnahmen so zu verändern, dass sie zu einer neuen wertschätzenden Kommunikation wieder zusammengesetzt werden kann und damit wieder mehr Verständnis, Harmonie und Verbindung.

Mit Leichtigkeit in - und mit der Natur zu wertschätzender Kommunikation

Da Stress und außergewöhnliche Belastungen oft Auslöser für negative Kommunikations-schleifen sind, wirkt alleine der Aufenthalt im Wald schon entschleunigend.
Viele haben mir bestätigt, dass es sich im Gehen leichter spricht, denn es kostet meist etwas Überwindung mit einer fremden Person über persönliche  Dinge zu sprechen - auch Achtsamkeit ist dabei ein wichtiges Thema um Details wieder wahrzunehmen, wozu die Natur unendliche Möglichkeiten bietet. Dazu kommt, dass die intuitive Arbeit in - und mit der Natur oft ganz neue Aspekte erkennen lässt, die zu neuen Lösungen führen.

Das Next Level Programm für Paare, die wieder wertschätzend miteinander kommunizieren möchten beinhaltet 5 Termine a. 60 Min. die einzeln  sowie komplett gebucht werden können.